姨妈巾挑得好!经期才能睡得好!

2018-04-13 17:42 点击:

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  姨妈巾挑得好!经期才能睡得好!

每月姨妈的问候,妹子们都要必备卫生巾,卫生巾不只要注重卫生安全,更要注重舒适感。纾雅卫生巾,纯棉面料,柔软贴肤,不刺激皮肤;采用侧翼材料不磨腿,不割腿,温柔呵护大腿内侧娇嫩肌肤。给你健康安全的完美体验。

睡眠对一个女人很重要,尤其是经期期间。经期期间,身体会感到困倦疲乏,情绪不稳定、抗压能力更弱、面容更憔悴。导致经期睡眠质量下降的原因有很多,而不当的睡姿是危害最大的“凶手”之一!

为了减少夜间经血外漏的机会和身体的不适感,很多女性都会采取以下不当睡姿:

1、不当睡姿:蜷缩

不少女性在经期都会感到腰背异常酸痛,除了劳累、精神紧张等原因外,蜷缩睡姿也可能是导致腰酸背痛的重要诱因。

为了缓解腹部不适,很多女性会在经期采用蜷缩身体的胎儿型睡姿。但其实,这种睡姿会对腰颈椎造成伤害,而且引起肌肉紧张,加剧经期腰腹部酸痛症状。

另外,蜷缩睡姿可能导致血脉不畅,不利于经血的顺利排出。

2、不当睡姿:俯卧

为了防止侧漏和后漏,有些女性干脆采用俯卧睡姿。然而,这种睡姿会给关节和肌肉增加额外的压力,还会刺激相应神经。

一觉醒来,头痛、腹痛、腰酸等经期症状反而会加重。

这些不当睡姿不但会加重痛经,甚至会引发女性疾病!

推荐睡姿:右侧卧

右侧卧有利于血液流通顺畅,身体各器官正常运转,使供血充足并有利于经血流出。所以,右侧睡姿是女性月经期间的最佳睡姿选择。

好的睡姿固然重要,一款合适的卫生巾更重要。

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纾雅卫生巾,棉柔亲肤,丝柔贴心

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侧翼采用超细腻,超柔软热风无纺布,带有防侧漏阻流槽,采用两种材料复合而制成的新型芯片,上导流、下吸收,同时复合芯片能够集中、有效地帮助经血的下渗,让“姨妈”不再乱跑。让你安然入眠,怎么动都可以。

纾雅卫生巾,一秒瞬吸,安睡舒心

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纾雅卫生巾采用无尘纸包覆高分子复合吸水纸结构,其采用的进口高分子材料具有超强的吸收能力,可以做到“秒吸”。吸收速度超快、吸收量超大,为女性经期的安全吸收保驾护航。

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